I Seminarium MMA

      W sobotę 07.11.2015 w Gminnym Ośrodku Kultury Ruda Huta odbyło się I Seminarium sportów walki w formule MMA. Prowadził je nasz lokalny zawodowiec Sławomir Szczepański. Uczniowie podczas 150 minut zajęć skupiali się przede wszystkim na technikach parterowych korzystających w znacznym stopniu z systematyki BJJ. Podczas zajęć można było poznać wiele metod obaleń, przejść do dźwigni oraz metod z nich wychodzenia. Ponadto każdy miał możliwość popracować w parze treningowej z instruktorem Sławkiem i bardzo indywidualnie poznać najczęściej popełniane w wykonywanej technice błędy.

W seminarium brali udział w znacznej większości studenci oddziałów Krav Maga Ruda-Kolonia, Żalin, Świerże, oraz kilka osób niezwiązanych z sportami walki. Mamy nadzieję, że było to pierwsze ale nie ostatnie szkolenie przeprowadzone przez Sławomira Szczepańskiego i już niedługo będzie okazja znów się spotkać. Pozdrawiamy serdecznie wszystkich uczestników jak i samego instruktora oraz naturalnie zapraszamy ponownie.

Damian Grzywna